Zdrowie jest największym bogactwem.
— poeta rzymski
Zdrowia nie można kupić za żadne skarby świata. Dbaj o siebie i ciesz się tym, czym Bóg cię pobłogosławił. Bądź wdzięczna, że obudziłaś się dziś rano, bo wcale nie ma gwarancji, że tak się stanie jutro. Długo traktowałam otrzymane od Boga zdrowie jako coś, co mi się po prostu należy, i zapomniałam, jak wiele mam szczęścia, że dziś żyję. Nasze ciało jest naszą świątynią. Traktuj je jak twoje sanktuarium.
Cel: Zrób dziś coś dobrego dla swojego ciała. Pójdź na długi spacer, pobiegaj, wybierz się na zajęcia jogi. I najważniejsze: bądź wdzięczna za życie, którym dziś możesz się cieszyć.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz